マイプロテインのスナックを食べてみよう。オーツ＆ホエイ！
myproteinマイプロテインのいろいろなスナックを紹介、比較してみます 私もつい先日まではプロテインスナック類を食べる習慣はなかったのですがジムで「体脂肪を減らすために少しカロリーを減らしてみてはどうか？」 「夜お腹が減った時は炭水化物を我慢してプロテインバーとかを食べてみるのもいいよ」 とアドバイスを受けて食事を見直していまして そこにちょうど マイプロテイン福袋に入っていたプロテインクッキーがとても美味しかった のもあって これは普段の食事にに組み込めるんじゃないか！？と いろいろ試してみました ・・・・・・・ この記事では マイバー オーツ＆ホエイ の味や食べ方を紹介しています プロテインクッキー ダブルチョコレート プロテインクッキー ロッキーロード プロテインブラウニー チョコレート は 次の記事 で紹介します ・・・・・・・ まず最初に試したのはマイバー オーツ＆ホエイです （横にうつっているのは福袋に入っていたクッキー類です このご自由にお取りくださいみたいなポップがいいですね 組み立ててみるとこんな感じ。駄菓子屋さんみたいな感じですね デザインが良いのもマイプロテインのスナックの特徴です 外国ではこんな風にご自由にお取りくださいみたいな感じで置くオフィスもあるのでしょうか 気になるところです 価格は12本入りで4000円ちょい だいたいみなさんセール時に買うと思いますので それを考慮するとだいたい一本１８０円前後になると思います 栄養価はこんな感じです 一本あたり315kcalにたんぱく質が22g そして炭水化物が43もあります スナック系を買うときに注意しないといけないのがスナックには大きく分けて ・低カロリーで満腹感を得る系と ・高カロリーで味もおいしく作っている系があります こちらはプロテインバーの中でもカロリーがあるほうで その分けっこう美味しい目にできています 完全に減量に特化したスナックを探している方は目的と違うので注意してください 私も最初食べる前はどうせならカロリーが低いほうがいいかな～と 思ったりもしていたのですが 低カロリーであんまり美味しくないと食べていて楽しくなくて 下手すると苦痛になってしまうので割と美味しいとい...
